top of page

Давайте познакомимся!

Если вам хочется двигаться, но по-своему. Если вам скучно на обычном фитнесе. Если вы любите музыку и танцы, если вам не хватает уверенности и чувства полета - вы в правильном месте.

Меня зовут Ольга Черномыс, я предлагаю mind-body тренинги, которые сегодня завоевывают мир. Чем они отличаются от традиционного фитнеса:

  • забота о себе и поддержка своего здоровья - вместо сражения за килограммы и сантиметры;

  • а здоровье - это здоровое тело, ясное сознание и эмоциональный баланс, и одно неотделимо от другого

  • мы не гонимся за результатом, а расширяем свои возможности

Я представляю в Израиле международные компании, которые предлагают эти тренинги:  танцевальную практику Groove Dance и универсальную тренировку intenSati.  

Кроме того, я закончила Институт Вингейта и имею дипломы по специальностям "фитнес-тренер" и "персональный тренер".

Запись на занятия

New

New

Расписание занятий


Танцевальная практика нового типа, для любого возраста и уровня подготовки. Groove Dance создала 20 лет назад успешная калифорнийская хореограф и  танцовщица Мисти Триполи.  Groove - способ объединяться и танцевать вместе, сохраняя идентичность каждого. Целительная практика, которая дарит радость огромному количеству людей. Groove танцуют в 50 странах мира! 

  • В 2020 году я прошла обучение у Мисти Триполи и ее команды и получила лицензию на проведение практик Groove Dance для взрослых. Я стала первым фасилитатором Groove в Израиле!

  • Ежемесячно я принимаю участие в семинарах международной команды фасилитаторов Groove и продлеваю лицензию.

  • В 2022 году  прошла дополнительное обучение и получила диплом фасилитатора  уровня Advanced 1

  • В 2023 году прошла обучение уровня Asvanced 2

  • В 2022 году прошла обучение и получила диплом  Young At Heart для людей старшего (третьего) возраста

Это мощная и одновременно мягкая практика для тела, эмоций и разума.  Она наполняет энергией, радостью и уверенностью в себе. Подходит абсолютно всем, в любом возрасте, весе, тренированности. 

Ее автор -  Патрисия Морено, тренер из Нью-Йорка, которая придумала объединить классический фитнес, достижения современной нейрофизиологии и восточные практики. 

Нейрофизиолог, одна из самых известных в своей области, профессор  Венди Сузуки изучала воздействие intenSati  на мозг в своей лаборатории в Нью-Йоркском университете.  Она была настолько поражена позитивным влиянием занятий на сознание и психику, что рассказала о нем в своем бестселлере "Healthy Brain, Happy Life". А также стала лидером intenSati :) 

Я училась intenSati в 2016 году в Нью-Йорке у Патрисии Морено, обладаю лицензией и подтверждаю ее ежегодно.  Патрисия, человек огромного сердца и невероятной харизмы, благословила меня переводить  intenSati на русский язык и распространять в европейской части мира.

  • В 2017 году прошла обучение в Нью-Йорке у Патрисии Морено и получила лицензию и сертификат  лидера intenSati. С тех пор я веду групповые занятия в Ришон леЦионе,. 

  •  Я единственный обладатель лицензии intenSati на русском языке и единственный представитель в Израиле.

Подпишитесь на наши новости

Отправлено. Спасибо!

bottom of page